역류성 후두염 이라네요..ㅠ

원래 위염이 살짝 있었는데 요즘들어서 뭔가 속도 더부룩하고 소화도 안되는거 같고해서

뭐지... 목에 이물감도 느껴지고.. 이상하다 싶어서 병원에 가봤는데

역류성 후두염이라네요. 역류성 식도염은 많이 들어봣는데 후두염도 있다고...

원래 위가 약하다 보니 커피, 뜨거운거, 매운거, 스트레서 다 조심하라고 했었는데

정말 이참에 다 끊어야 할 까봐요.ㅠㅠㅠ 스트레스도 좀 줄여보고..

아침에 아아 먹는거 넘 좋아하는데 벌써부터 우울하네요..스트레스를 줄여야하는데 말이죠ㅎㅎ

위산억제제 먹어서 단기간에만 좋아지기 보다 뭔가 장기적으로 관리해야할 거같아서

지인한테 추천받은 숨채움이라는 기관지염에 좋다는 영양식품 하나 사봤어요.

꾸준하게 챙겨먹어보려구요...효과있기를 바래봅니다~

위염 초기이신 분들~ 악화되지 않게 관리 잘 하시길 바래요!ㅠ