훌라후푸 운동

훌라후푸 운동이 요즘 다시 각광 받고 있다고 해요.

둥그런 후푸만 있으면 손쉽게 할수 있는 놀이 이면서

운동 효과도 얻을수 있다고 하는데 주의 할점과 운동효과에 대해서 알아 봤어요.