健康 / 健身
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355554 禁食水和益生菌31 0 0 | 31 | 0 | 0 | |||
355511 室內自行車36 0 0 7 評論 | 36 | 0 | 0 | |||
355473 週三步行鍛煉48 0 0 18 評論 | 48 | 0 | 0 | |||
355444 爬樓梯37 0 0 9 評論 | 37 | 0 | 0 | |||
355439 星期三的步驟41 0 0 7 評論 | 41 | 0 | 0 | |||
355403 伸展運動33 0 0 7 評論 | 33 | 0 | 0 | |||
355402 高麗菜汁30 0 0 4 評論 | 30 | 0 | 0 | |||
355401 晚間家庭訓練38 0 0 5 評論 | 38 | 0 | 0 | |||
355400 爬樓梯運動32 0 0 8 評論 | 32 | 0 | 0 | |||
355399 週三的最後步驟32 0 0 6 評論 | 32 | 0 | 0 | |||
355389 步行10000步36 0 0 6 評論 | 36 | 0 | 0 | |||
355375 步行10000步39 0 0 8 評論 | 39 | 0 | 0 | |||
355368 爬樓梯41 0 0 8 評論 | 41 | 0 | 0 | |||
355299 週三散步42 0 0 12 評論 | 42 | 0 | 0 | |||
355286 午餐家庭訓練 2️⃣40 0 0 6 評論 | 40 | 0 | 0 | |||
355285 午餐家庭訓練 1️⃣37 0 0 7 評論 | 37 | 0 | 0 | |||
355277 晨間例行活動31 0 0 5 評論 | 31 | 0 | 0 | |||
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355263 晨間散步37 0 0 6 評論 | 37 | 0 | 0 | |||
355262 晨間拉伸45 0 0 6 評論 | 45 | 0 | 0 |
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