김미주
근력운동을 해야 한다는것은 알고 또 많이 들었습니다. 근데 왜 안되네요. 걷기만 부지런히 하고 있네요. 힘이 들더라도 해야 하는데요.
走路也要正確才能有效果呢
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評論 5
- 냥이키우기
걷기에대한 좋은 정보감사합니다잘보고갑니다
- bi
걷기 운동 정보 감사합니다 걷기도 제대로 해야겠어요
- 아침햇살77
근력운동과 병행.. 인정합니다