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健康 / 健身

缺氧運動？有氧運動？對心血管有效的運動是什麼

2024.08.22 06:30
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評論 2
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    담율로
    청소년기에도 운동ㅈ을 하는게 좋군요
유산소 ㆍ무산소 골고루 해야지요
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    아침햇살77
    장문의 글 잘 보고 갑니다
정보 고맙습니다