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雖然說可以讓血液變得乾淨……但如果不煮熟這種「這種野菜」,甚至可能增加癌症的風險嗎?

嗯?? 也常生吃芹菜呢 ㅠㅠ

我洗了肉和生香菜吃了……

經過擔心地確認後,得知是生活在淡水中的。

我會好好了解並小心的~

 

雖然說可以讓血液變得乾淨……但如果不煮熟這種「這種野菜」,甚至可能增加癌症的風險?© 提供:健康朝鮮

水芹因其獨特的酸香味而受到歡迎,也具有出色的健康效果。富含維生素A和維生素C,能淨化血液。其主要成分蛋白質、鐵和鈣的含量也很高。在《東醫寶鑑》中記載,水芹可以解渴、清醒頭腦,並且對酒後頭痛有緩解作用。然而,食用水芹時也需注意。從淡水中生長的水芹必須煮熟後食用,否則可能增加癌症的風險。

在淡水中生長的水芹未經烹煮而生食時,罹患膽道癌的風險會增加。膽道是將肝臟產生的膽汁送往膽囊和十二指腸的管道。這裡發生的癌症就是膽道癌。在國內,膽道癌在所有癌症中的發病排名並不低,排名第八。由於五年存活率只有約30%,預後較差,因此及早發現並治療是關鍵。

膽管癌的代表性症狀是黃疸。隨著膽管癌的進展,膽管逐漸變厚並變窄。由於這導致膽汁無法排出,便會出現黃疸。在出現黃疸之前幾乎沒有症狀,因此難以早期發現。此外,還可能出現消化不良、噁心、原因不明的體重減輕等症狀。

最明顯的膽管癌原因是肝吸蟲(肝迪斯托馬)。世界衛生組織(WHO)也承認肝吸蟲是膽管癌的主要發生原因。肝吸蟲多存在於淡水中,通過淡水魚等進入體內,然後前往膽道,長時間存活不死,並引發炎症。炎症持續時間長可能導致癌症。在有食用淡水魚文化的韓國、泰國、中國等亞洲國家,膽管癌的發病率較高。在我國,過去在多食用淡水魚的洛東江流域,膽管癌的發生率也較高。此外,炎症性腸病或C型肝炎患者的膽管癌風險也較高。

預防膽道癌,最重要的是阻止最大的危險因素——肝吸蟲感染。應避免生吃淡水魚。芹菜也是在淡水中生長的,若受到肝吸蟲污染,必須充分煮熟後食用。

 

 

<來源:健康朝鮮>

 

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評論 10
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    담율로
    어머어머 진짜진짜 삼겹살에 그냥 거의 생으로 마니먹었는데ᆢ 안되는거군요
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    감사와행복
    정보 감사합니다 
    미나리 향긋하고 고기에 싸 먹으면 맛있는데 먹는거 조심해야겠네요 
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    비니비니
    미나리 익혀서 잘 먹어야겠네요,
    좋은정보 감사해요
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    박하경
    앗! 지금 먹다가 깜놀!ㅠ
    옛날엔 생즙도 좋다고 했던것
    같은데..
    헷갈려요! 
    암튼 그러면 자제해야겠네여!!
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    아침햇살77
    미나리인데..
    김칫국에도 넣고 생으로도 삼겹과 먹는데... 
    쿵~~
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    bi
    미나리 생으로 먹으면 안되는군요
    꼭 익혀서 먹어야겠네요
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    지영도영
    미나리 넘 좋아하는데 꼭 익혀서 먹어야겠네요
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    임★선
    정말 조심해야 되겠네요 위험할 수 있다니 겁나요 아무래도 여름에는 금방 상하니까 끓이는 게 제일 안전하겠죠
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    구름방울
    미나리 생으로 먹는 경우 정말 많은데...
    부모님께 알려드려야겠네요
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    냥이키우기
    미나리에대한 정보감사합니다
    잘보고가요