logo

健康 / 健身

僅僅輕鬆散步也能降低乳腺癌風險……「但體重增加後效果就會消失」

2024.08.13 10:08
查看 廢棄物

每天持之以恆地運動對健康最有幫助呢

 

僅僅輕鬆散步也能降低乳腺癌風險……「但體重增加後效果就會消失」

2
0
評論 8
  • 個人資料圖片
    담율로
    역시나 꾸준함이 답인듯요
운동합시다 우리 ㅋㅋㅋ
    • 個人資料圖片
      비니비니
      作家
      그러게요...꾸준한 운동이 답인데
왜이리 귀찮은지 ㅋ
좀 션해지면 하겠습니다 ㅋ
  • 個人資料圖片
    지영도영
    운동은 정말 필수같아요
저도 꾸준하게 해야겠어요
  • 個人資料圖片
    감사와행복 
    꾸준한 운동이 건강엔 최고지요
전 수년째 매일 만보걷기 실천하다보니 건강과체력이 정말좋아졌습니다 많은분들께 강추합니다 
  • 個人資料圖片
    임★선
    여자들이라면 한 번쯤 다 걱정을 하죠.
 폐경도되고 살도 지고 그러면 병이 생길 거 같은 느낌이 들으니까요
  • 個人資料圖片
    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    산책이죠 ㅎㅎ
뛰는것은정말 싫어요 ㅋㅋ
걷기는 좋아요 그럼 걷기만 할게요 
  • 個人資料圖片
    냥이키우기
    산책만으로도 건강이 좋아질수있는군요
잘보고갑니다
  • 個人資料圖片
    아침햇살77
    운동의 효과이며
불로소득이네요 잘 알겠습니다