logo

Sức khỏe / Thể hình

Chỉ cần đi bộ nhẹ nhàng cũng giảm nguy cơ ung thư vú... "Nhưng nếu tăng cân thì hiệu quả sẽ mất đi"

2024.08.13 10:08
kiểm tra sắt vụn

Việc tập thể dục đều đặn hàng ngày là tốt nhất cho sức khỏe.

 

Chỉ cần đi bộ nhẹ nhàng cũng giảm nguy cơ ung thư vú... "Nhưng nếu tăng cân thì hiệu quả sẽ mất đi"

2
0
bình luận 8
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    담율로
    역시나 꾸준함이 답인듯요
운동합시다 우리 ㅋㅋㅋ
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      비니비니
      nhà văn
      그러게요...꾸준한 운동이 답인데
왜이리 귀찮은지 ㅋ
좀 션해지면 하겠습니다 ㅋ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지영도영
    운동은 정말 필수같아요
저도 꾸준하게 해야겠어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    감사와행복 
    꾸준한 운동이 건강엔 최고지요
전 수년째 매일 만보걷기 실천하다보니 건강과체력이 정말좋아졌습니다 많은분들께 강추합니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    임★선
    여자들이라면 한 번쯤 다 걱정을 하죠.
 폐경도되고 살도 지고 그러면 병이 생길 거 같은 느낌이 들으니까요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    산책이죠 ㅎㅎ
뛰는것은정말 싫어요 ㅋㅋ
걷기는 좋아요 그럼 걷기만 할게요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    냥이키우기
    산책만으로도 건강이 좋아질수있는군요
잘보고갑니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    아침햇살77
    운동의 효과이며
불로소득이네요 잘 알겠습니다