糖尿病患者運動時的注意事項

運動能改善胰島素的功能，幫助血糖控制，因此糖尿病患者在治療過程中必須配合進行。

 

但是糖尿病患者也有根據自己的疾病狀況和血糖數值而必須避免運動的情況。

 

請務必避免運動，當出現以下情況時！

 

長期禁止事項

1) 直立性低血壓的情況

2) 嚴重的周邊神經病變情況

3) 具有視網膜病變的情況

 

臨時禁止事項

1) 無論是否用餐，血糖值在290毫克/分升以上且低於60毫克/分升的情況

2) 運動前低血糖發生的情況

3) 出現脫水症狀時

4) 有急性感染症的情況

 

檢查身體狀況與血糖，安全運動吧！