糖尿病患者の運動時の注意事項

運動はインスリンの機能を向上させ、血糖管理に役立つため、糖尿病患者にとって治療の一環として必ず行うべき事項の一つです。

 

しかし、糖尿病患者は運動も自分の病状や血糖値に応じて禁じられる場合があります。

 

以下の状況に該当する場合は、必ず運動を禁止してください！

 

長期禁止事項

立ちくらみ性低血圧がある場合

重度の末梢神経障害がある場合

網膜症がある場合

 

一時的な禁止事項

食事の有無に関係なく、血糖値が290 mg/dl以上60 mg/dl以下の場合

運動前に低血糖が発生した場合

脱水症状がある場合

4) 急性感染症がある場合

 

コンディションと血糖値をチェックして、安全に運動しましょう！