담율로
점핑 홈트 따라하기 하셨네요 수고하셨습니다
我午休時間在家鍛煉，做了一套包含 11 個動作的跳躍式家庭鍛煉，即使是初學者也能輕鬆跟練。
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評論 3
- 우블리에
10~~15분동안 달리기 30분 정도의 칼로리 소모가 되는 점핑운동 하시고 건강 잘 챙기셨네용
- 아침햇살77
고생 많으셨어요 홈트 무관 수분 섭취 꼭 챙기세요