담율로
점핑 홈트 따라하기 하셨네요 수고하셨습니다
Entrenamiento en casa durante el almuerzo 2️⃣
2026.03.18 12:23
controlar sugerencia chatarra
Para mi entrenamiento en casa durante la hora del almuerzo, hice una rutina de saltos de 11 movimientos que incluso los principiantes pueden seguir fácilmente.
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comentario 3
- 우블리에
10~~15분동안 달리기 30분 정도의 칼로리 소모가 되는 점핑운동 하시고 건강 잘 챙기셨네용
- 아침햇살77
고생 많으셨어요 홈트 무관 수분 섭취 꼭 챙기세요