원희
하체집중 근력 운동으로 저녁 홈트 해주셨네요
晚上在家運動
我做了5分鐘的下半身肌力訓練！
下肢力量對整體健康和活力起著非常重要的作用，包括身體平衡和血糖控制。
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評論 4
- 우블리에
고관절과 무릎에 가해지는 부담을 줄여 주는 홈트 하체운동 하시고 건강 잘 챙기셨네요
- 담율로
저녁 홈트도 야무지게 잘챙기셨어요 굿밤되세요
- 아침햇살77
알차게 운동 잘 하셨네요 홈트 최고예요