비니비니
자기전에 스트레칭 해주면 숙면에 도움이 되지요 편안한밤 되세요
I've been doing some deep sleep stretching to loosen up my muscles, which were sore from walking and home workouts. I've been doing this lately to get a good night's sleep. 😴
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Comments 7
- 보통아이
스트레칭 수고하셨습니다 내일도 응원할게요
- 쩡♡
자기 전 스트레칭으로 뭉친 근육들을 잘 풀어주셨네요.수시로 하면 좋죠
- 애플
스트레칭으로 마무리 잘하셨어요 숙면을 위해 잘 챙기셨어요
- 냥이키우기
꾸준히 하시네요. 열정이 정말 가득합니다
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- 아침햇살77
인증 아주 멋집니다. 홈트가 은근히 제일 힘들죠
- 겸손한데이지
저도 이거 하며 몸 푼답니다. 일정 시간에 오래 해 보세요