우블리에
하루 종일 바쁘게 움직인 몸을 풀어주는데 아주 효과적인 홈트 스트레칭 하고 꿀잠 주무세용😴😴
我最近一直在做一些深度睡眠伸展來放鬆肌肉，因為走路和居家運動讓我的肌肉很酸痛。我這樣做是為了睡個好覺。 😴
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評論 3
- 겸손한데이지
매일매일 성장하는 느낌! 믿고 따라합니다!
- 므찌당당
자기전 스트레칭 잘해주셨어요 몸풀고 자면 더 푹잘듯 싶네요