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白天氣溫升高,很適合散步。
如今,餐後血糖管理也同樣重要。
我多走了8000步。
혈압을 낮추어 주고 심박수를 안정화 시켜주는 걷기운동 하시고 건강 잘 챙기셨네염
낮에는 기온이 올라서 걷기 좋았지요 오늘걸음도 수고 많으셨습니다