logo

Langkah terakhir pada hari Sabtu

Langkah terakhir pada hari Sabtu

 

Suhu naik di siang hari, membuatnya nyaman untuk berjalan-jalan.

Hari ini juga, untuk manajemen gula darah setelah makan

Saya berjalan 8.000 langkah ekstra.

0
0
komentar 2
  • gambar profil
    우블리에
    혈압을 낮추어 주고 심박수를 안정화
    시켜주는 걷기운동 하시고 건강 잘 챙기셨네염 
  • gambar profil
    비니비니
    낮에는 기온이 올라서 걷기 좋았지요
    오늘걸음도 수고 많으셨습니다