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日中は気温が上がって歩いてよかったです。
今日も食後の血糖管理のために
追加8千歩歩いてきました
혈압을 낮추어 주고 심박수를 안정화 시켜주는 걷기운동 하시고 건강 잘 챙기셨네염
낮에는 기온이 올라서 걷기 좋았지요 오늘걸음도 수고 많으셨습니다