你需要了解的10個腎臟問題 | 從背痛到尿液變化

腎臟默默地處理著我們身體每天發生的重要任務。
它是一個有很多事情要做的器官，從通過尿液排出廢物到維持體內平衡、控制血壓和分泌激素。
然而，腎臟生病時出現的腎病症狀非常常見，容易被忽略。

所以今天，我將為您清楚概述您需要了解的 10 個腎臟問題，以及背痛和腎臟問題之間的關係。

 

1. 腎臟異常的10個症狀

1. 我沒有胃口。

當血液中積聚毒素時，您的食慾就會明顯下降。
您可能認為這只是簡單的壓力，但腎功能不佳也會導致這些症狀。

 

2. 我睡不好。
當您的腎臟無法過濾時，毒素就會積聚，從而影響您的睡眠品質。
如果您經常失眠，則需要檢查腎臟。

 

3. 感覺非常疲倦和昏昏欲睡
當腎功能衰退時，就會出現疲勞、注意力下降、貧血等症狀。

 

4.皮膚變得乾燥、發癢。
當礦物質平衡被打破時，它會立即在皮膚上顯現出來。

如果您的皮膚反覆發癢、脫皮，這可能是腎臟問題的徵兆。

 

5.夜間尿頻
腎臟疾病最常見的症狀之一是夜間頻尿。
尤其是如果在減少飲水量後仍然頻繁醒來，則很有可能患有腎臟問題。

 

6.尿液中有血液或泡沫
尿液中出現血液或蛋白質可能是腎炎或腎癌等嚴重疾病的徵兆。
你不能就這樣把它忽略掉。

 

7.眼睛周圍經常腫脹。
這是蛋白質經由尿液流失時所出現的症狀。

 

8.腳踝和腳腫脹
如果鈉無法正常排出，就會出現下半身水腫。
腎衰竭症狀比背痛更常見。

 

9.經常發生肌肉抽筋。
肌肉常常因為鈣、磷等電解質失衡而變得僵硬。

 

10.出現腰部疼痛。
疼痛不在腰部中間，而是在側面或背部。
主要見於腎結石、急性腎盂腎炎等。

 

 

 

2. 如果你的腎臟狀況不佳

你的背痛嗎？

讓我們來真正看看

很多人對此感到困惑！
如果你的腎臟真的很不好，你的背會痛嗎？

 

總而言之，
不到 10% 的人因腎臟疾病而出現背痛。

認為背痛總是由腎臟問題引起是一種誤解。

儘管腎臟位於脊柱後方深處，但它們沒有任何痛覺神經。

只有當腎臟周圍的膜（稱為腎包膜）發生變化時才會感到疼痛。

 

那麼，什麼情況下會出現腎臟病引起的腰痛呢？

 

- 急性腎盂腎炎病情嚴重時

- 當腎結石卡在輸尿管並阻塞尿流時

- 當腎囊腫破裂時

- 當發炎擴散至腎臟周圍時

 

在這種情況下，向側面或後面

出現放射性疼痛。
但在常見的慢性腎臟病中，

腎癌早期

幾乎沒有疼痛。
所以只是因為你的背痛

很難斷定是腎臟的原因。

這真是一個危險的想法。

 

 

3. 如何區分腎痛和腰痛

真正的腎源性背痛並不集中在下背部，

感覺就像側面或背部疼痛。

典型的腎臟相關疼痛包括：

 

- 如果只有一側疼痛，

當疼痛蔓延至腹部和腹股溝時

- 即使移動時疼痛強度也相似

- 伴隨泌尿系統異常症狀（血尿、頻尿、疼痛等）時

- 伴隨高燒、發冷等發炎症狀時

 

相反，下背部肌肉疼痛或椎間盤問題

改變姿勢可以減輕疼痛。

背部中間疼痛和發炎症狀

很多時候他們都沒有同伴。

 

 

4. 如何改善腎功能

一起照顧

對於腎臟健康來說，預防至關重要。
如何改善腎功能

 

- 減少鹽的攝取量

- 每天喝1.5~2L水

- 避免攝取過量的蛋白質

- 減少飲酒和吸毒

- 定期檢查腎功能

 

有背。

 

不要忽視身體發出的信號。

現在就開始關注您的腎臟健康。

 

 

 

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