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10 problemi renali che devi conoscere | Dal mal di schiena ai cambiamenti nelle urine
I reni svolgono silenziosamente compiti importanti che si svolgono quotidianamente nel nostro corpo.
È un organo che svolge molte funzioni, dall'espulsione dei rifiuti attraverso l'urina al mantenimento dell'omeostasi del corpo, alla gestione della pressione sanguigna e alla secrezione di ormoni.
Tuttavia, i sintomi della malattia renale che si manifestano quando i reni sono malati sono così comuni che è facile trascurarli.
Quindi oggi vi darò una chiara panoramica di 10 problemi renali che dovete conoscere, nonché della relazione tra mal di schiena e problemi renali.
1. 10 sintomi di anomalie renali
1. Non ho appetito.
Quando le tossine si accumulano nel sangue, l'appetito diminuisce notevolmente.
Si potrebbe pensare che si tratti semplicemente di stress, ma anche una cattiva funzionalità renale può causare questi sintomi.
2. Non riesco a dormire bene.
Quando i reni non riescono a filtrare, le tossine si accumulano, rovinando la qualità del sonno.
Se soffri ripetutamente di notti insonni, devi controllare i tuoi reni.
3. Sentirsi molto stanchi e letargici
Quando la funzionalità renale diminuisce, si manifestano sintomi quali affaticamento, diminuzione della concentrazione e anemia.
4. La pelle diventa secca e pruriginosa.
Quando l'equilibrio minerale viene alterato, i sintomi si manifestano immediatamente sulla pelle.
Se la pelle pruriginosa e squamosa si presenta ripetutamente, potrebbe essere il segno di problemi renali.
5. Minzione frequente durante la notte
Uno dei sintomi più comuni della malattia renale è la minzione frequente durante la notte.
Soprattutto se ci si sveglia spesso anche dopo aver ridotto l'assunzione di acqua, è molto probabile che si abbia un problema renale.
6. Sangue o schiuma nelle urine
La presenza di sangue o proteine nelle urine può essere il segno di patologie gravi, come la nefrite o il cancro ai reni.
Non puoi semplicemente ignorarlo.
7. La zona intorno agli occhi spesso si gonfia.
Si tratta di un sintomo che si verifica quando le proteine vengono perse attraverso l'urina.
8. Caviglie e piedi gonfi
Se il sodio non viene escreto correttamente, si verifica un edema nella parte inferiore del corpo.
I sintomi dell'insufficienza renale sono più comuni del mal di schiena.
9. I crampi muscolari si verificano frequentemente.
Spesso i muscoli diventano rigidi a causa di squilibri elettrolitici come calcio e fosforo.
10. Si avverte dolore al fianco.
Il dolore non è localizzato al centro della vita, ma sui fianchi o sulla schiena.
Si manifesta principalmente nei calcoli renali, nella pielonefrite acuta, ecc.
2. Se i tuoi reni non sono in buone condizioni
Ti fa male la schiena?
Scopriamolo davvero
È qui che molte persone si confondono!
Se i tuoi reni sono davvero malati, ti fa male la schiena?
Per concludere,
Meno del 10% delle persone soffre di mal di schiena dovuto a malattie renali.
È sbagliato pensare che il mal di schiena sia sempre dovuto a problemi renali.
Sebbene i reni siano situati in profondità dietro la colonna vertebrale, non hanno nervi sensibili al dolore.
Il dolore si avverte solo quando la membrana che circonda il rene, chiamata capsula renale, cambia.
Quindi, in quali circostanze il dolore lombare potrebbe essere causato da una malattia renale?
- Quando la pielonefrite acuta progredisce gravemente
- Quando un calcolo renale si blocca nell'uretere e blocca il flusso di urina
- Quando una cisti renale scoppia
- Quando l'infiammazione si diffonde intorno ai reni
In questo caso, verso il lato o verso la parte posteriore
Si manifesta un dolore irradiato.
Ma nella comune malattia renale cronica,
Nelle fasi iniziali del cancro al rene
Il dolore è minimo o nullo.
Quindi solo perché ti fa male la schiena
È difficile concludere che sia colpa dei reni.
È un'idea davvero pericolosa.
3. Come distinguere il dolore renale da quello lombare
Il vero dolore renale alla schiena non è localizzato nella parte bassa della schiena,
Si avverte un dolore simile a quello al fianco o alla schiena.
I dolori renali caratteristici includono:
- Se fa male solo un lato,
Quando il dolore si diffonde all'addome e all'inguine
- Quando l'intensità del dolore è simile anche durante il movimento
- Quando accompagnata da sintomi urinari anomali (ematuria, minzione frequente, dolore, ecc.)
- Quando accompagnata da sintomi infiammatori come febbre alta e brividi
Al contrario, dolori muscolari lombari o problemi al disco
Cambiare posizione può ridurre il dolore.
Dolore nella parte centrale della schiena e sintomi di infiammazione
Spesso non sono accompagnati.
4. Come migliorare la funzionalità renale
Prendiamocene cura insieme
Quando si tratta della salute dei reni, la prevenzione è fondamentale.
Come migliorare la funzionalità renale
- Ridurre l'assunzione di sale
- Bere 1,5~2 litri di acqua al giorno
- Evitare un'assunzione eccessiva di proteine
- Ridurre l'abuso di alcol e droghe
- Controlla regolarmente la funzionalità renale
C'è un retro.
Non ignorare i segnali che ti invia il tuo corpo.
Inizia subito a prenderti cura della salute dei tuoi reni.
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