안녕하싀
신장 좋아지는 법도 잘 보고 갑니다. 오늘부터 물 많이 마셔야겠어요ㅎㅎ
10 problemas renales que debes conocer | Desde dolor de espalda hasta cambios en la orina
2025.07.07 16:19
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Los riñones realizan silenciosamente tareas importantes que ocurren en nuestro cuerpo todos los días.
Es un órgano que tiene mucho que hacer, desde excretar desechos a través de la orina hasta mantener la homeostasis en el cuerpo, controlar la presión arterial y secretar hormonas.
Sin embargo, los síntomas de la enfermedad renal que aparecen cuando los riñones están enfermos son tan comunes que es fácil pasarlos por alto.
Por eso, hoy voy a darte una descripción clara de 10 problemas renales que debes conocer, así como la relación entre el dolor de espalda y los problemas renales.
1. 10 síntomas de anomalías renales
1. No tengo apetito.
Cuando las toxinas se acumulan en la sangre, el apetito disminuye significativamente.
Podrías pensar que se trata simplemente de estrés, pero el mal funcionamiento de los riñones también puede provocar estos síntomas.
2. No puedo dormir bien.
Cuando los riñones no filtran, las toxinas se acumulan, lo que arruina la calidad del sueño.
Si tienes noches repetidas sin dormir, necesitas revisar tus riñones.
3. Sentirse muy cansado y letárgico.
Cuando la función renal disminuye, aparecen síntomas como fatiga, disminución de la concentración y anemia.
4. Tu piel se vuelve seca y pica.
Cuando se altera el equilibrio mineral, esto se nota inmediatamente en la piel.
Si tiene picazón y descamación en la piel de manera recurrente, podría ser un signo de problemas renales.
5. Micción frecuente durante la noche
Uno de los síntomas más comunes de la enfermedad renal es la micción frecuente durante la noche.
Especialmente si te despiertas con frecuencia incluso después de reducir la ingesta de agua, existe una alta probabilidad de que tengas un problema renal.
6. Sangre o espuma en la orina
La sangre en la orina o las proteínas en la orina pueden ser un signo de enfermedades graves como nefritis o cáncer de riñón.
No puedes simplemente dejarlo pasar.
7. La zona alrededor de los ojos a menudo se hincha.
Este es un síntoma que ocurre cuando se pierde proteína a través de la orina.
8. Tobillos y pies hinchados
Si el sodio no se excreta adecuadamente, se produce edema en la parte inferior del cuerpo.
Los síntomas de insuficiencia renal son más comunes que el dolor de espalda.
9. Los calambres musculares ocurren con frecuencia.
Los músculos a menudo se vuelven rígidos debido a desequilibrios de electrolitos como el calcio y el fósforo.
10. Se presenta dolor en el flanco.
El dolor no está en la mitad de la cintura, sino en los costados o la espalda.
Aparece principalmente en cálculos renales, pielonefritis aguda, etc.
2. Si sus riñones no están en buen estado
¿Te duele la espalda?
Vamos a descubrirlo de verdad
¡Aquí es donde mucha gente se confunde!
Si tus riñones están muy mal, ¿te duele la espalda?
Para concluir,
Menos del 10% de las personas tienen dolor de espalda debido a una enfermedad renal.
Es un error pensar que el dolor de espalda siempre se debe a problemas renales.
Aunque los riñones están ubicados muy detrás de la columna vertebral, no tienen nervios que detecten el dolor.
El dolor se siente sólo cuando la membrana que rodea el riñón, llamada cápsula renal, cambia.
Entonces, ¿en qué circunstancias podría aparecer dolor lumbar causado por enfermedad renal?
- Cuando la pielonefritis aguda progresa gravemente
- Cuando un cálculo renal se atasca en el uréter y bloquea el flujo de orina.
- Cuando un quiste renal estalla
- Cuando la inflamación se extiende a los riñones.
En este caso, hacia el costado o hacia atrás.
Se produce dolor irradiado.
Pero en la enfermedad renal crónica común,
En las primeras etapas del cáncer de riñón
Hay poco o ningún dolor.
Entonces, sólo porque te duele la espalda
Es difícil concluir que se debe a los riñones.
Ésta es una idea realmente peligrosa.
3. ¿Cómo diferenciar entre dolor renal y dolor lumbar?
El verdadero dolor de espalda por riñón no se centra en la parte baja de la espalda,
Se siente como un dolor en el costado o la espalda.
Los dolores característicos relacionados con el riñón incluyen:
- Si sólo te duele un lado,
Cuando el dolor se extiende al abdomen y la ingle.
- Cuando la intensidad del dolor es similar incluso al moverse
- Cuando se acompaña de síntomas urinarios anormales (hematuria, micción frecuente, dolor, etc.)
- Cuando se acompaña de síntomas inflamatorios como fiebre alta y escalofríos.
Por el contrario, dolor muscular en la parte baja de la espalda o problemas de disco.
Cambiar de posición puede reducir el dolor.
Dolor en la parte media de la espalda y síntomas de inflamación.
Muchas veces no están acompañados.
4. Cómo mejorar la función renal
Cuidémoslo juntos
Cuando se trata de la salud renal, la prevención es primordial.
Cómo mejorar la función renal
- Reducir la ingesta de sal
- Beber entre 1,5 y 2 litros de agua al día.
- Evitar la ingesta excesiva de proteínas.
- Reducir el consumo abusivo de alcohol y drogas
- Controle periódicamente su función renal
Hay una parte de atrás.
No ignores las señales que te envía tu cuerpo.
Comience a cuidar la salud de sus riñones ahora.
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✔️Ignorar los síntomas de proteinuria y la orina espumosa puede dañar los riñones.
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Comments 12
- 오둥씨
물 마시기 제일 쉬운 방법이었네요 꾸준히 실천해 보려고요 신장에 대한 정보 감사합니다
- 당근할아버지
소변 자주 보는 것도 그냥 습관인 줄 알았는데 신장 이상일 수도 있다니 조심해야겠네요.
- 뭉게뭉게
신장은 이상생겨도 증상 알아채기 쉽지 않대요 미리미리 잘 챙겨야 겠어요~
더달달요새 참 신장이 중요함을 느껴요 잘 봤어요
파워퀸좋은정보 감사합니다. 참고 해야겠어요. 정리가 잘 되어 있어 좋네요.
신금조감사합니다 좋은정보 잘보고 갑니다 즐거운하루되세요~~^^
현주신장이 좋아지는법 오늘부터 실행해 보겠습니다
김석주건강할때는 모르고있다가 막상 일터지며 아 내가조금더신경을쓸걸 하며서 후회합니다 지금부터라도 우리모두 건강하기 위해서 신경써서 일단은물부터 한잔 할까요^^
H.J신장 건강 관리도 소홀할 수가 없는 부분이군요. 만병의 원인이 될 수도 있는 신장건강도 이제 관리를 잘해야 될 것 같아요.
- 김민정
신장 글 잘 봤어요 물 마시기 좋죠
- 직사광선
와 진짜 도움 되는 정보네요..! 평소에 이런 증상 잘 못 느끼고 넘겼었는데 앞으로 더 신경 써야겠어요ㅠㅠ