데덴네
소변 거품 오래가면 그냥 넘기지 말라고 해서 바로 캡처했어요. 주변에도 알려야겠음..
蛋白尿的症狀是尿液中異常大量混入蛋白質。
如果正常，幾乎不應該檢測到，
腎臟出問題時，蛋白質會從尿液中流失。
問題是……即使有蛋白尿，大多數人也沒有明顯的自覺症狀。
蛋白尿症狀
大多數人並不覺得特別不舒服或不適。
但是仔細觀察就會看到這樣的東西
尿液中泡沫多且持續時間長
- 臉部或腳踝腫脹
尿量減少或顏色變深
疲勞感持續不斷
尤其是尿液泡沫不能忽視。
蛋白尿泡沫是典型的早期徵兆。
我這種情況，即使被判定為高血壓邊緣值，也曾掉以輕心，結果還出現了蛋白尿。
尿液檢查中出現蛋白尿數值，
+1 表示輕微程度，但
如果超過+2，建議進行腎臟詳細檢查。
+3 以上可能表示腎功能嚴重受損。
蛋白尿數值高代表腎臟正在逐漸崩潰。
蛋白尿治療的關鍵是「找出原因」
蛋白尿治療並不僅僅是解決尿液問題。
必須妥善管理原因。
高血壓是靠服用降壓藥來控制
糖尿病需嚴格控制血糖
- 腎臟疾病需要專業治療
生活習慣也必須毫無例外地改正
少吃鹽（減少湯汁和醃製品）
避免過量攝取蛋白質（過度服用健身補充品有害）
- 禁煙，戒酒
持續進行步行、騎自行車等有氧運動
充分補充水分
我在這裡也真的反省了很多。
改變飲食並開始運動後，尿液明顯變得清澈，身體也變得輕盈。
尤其是高血壓、糖尿病邊緣人群
健康檢查時一定要記得帶尿液檢查。
最後整理
- 蛋白尿的症狀包括泡沫尿、水腫和尿量變化
蛋白尿的原因不僅僅是腎臟疾病，還包括高血壓、糖尿病、過度勞累、脫水等多種因素
數值越高，腎臟損傷風險越大
- 蛋白尿的治療以原因管理和生活習慣調整為基本。
- 如果泡沫尿持續出現，絕對不要忍耐，請立即就醫
來源：國家健康資訊門戶
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評論 13
고우경단백뇨증상 알아뒀다가 잘 챙겨야겠어요 뭐든지 초기에 발견해야 되요 감사합니다 이제 소변 잘보고 물내려야겠어요
쩡♡단백뇨 증상 잘 알고 예방 해야겠어요. 좋은 정보 감사합니다
- 담율로
소변 거품이 나는지 잘 봐야겠네요
- 오둥씨
몸이 계속 피곤하고 붓는 증상이 있거나 소변에 거품이 많고 오래 지속되는 것도 주의 깊게 살펴볼 필요가 있겠네요 건강을 위해 꾸준한 관리와 저염식단으로 챙겨 먹어야겠어요
- 지영도영
소변에 거품 나오는지 잘 확인해봐야겠네요
- 더달달
소변도 잘 살펴봐야겠네요 신장 너무 중요하죠 ㅜ.ㅡ
프카쟁이비슷한 증상이 많진 않아도 있긴 하거든요. 저는 이상하게 단백질을 계속 챙겨먹어도 인바디 상에 단백질이 부족이라고 나오는게 이상해요;; 당뇨는 아니고;;;
ldw항상 좋은글 감사합니다 글을 통해 얻어 가는것들이 많네요
- ldw
항상 좋은글 감사합니다 글을 통해 얻어 가는것들이 많네요
앱톰예전에는 거품이 많은적도 있고 적은적도 있었는데 요즘은 거품이 없어요 안그래도 느끼고 있었는데 이글보니 확 와닿네요
- HEE
소변으로 건강 상태 체크한다는 말도 있잖아요~ 소변 거품이 너무 많거나 색이 너무 노랗거나 하면 건강에 이상이 있는 건 아닌가 의심하고 관리에 신경써야 할 것 같아요.
호호아침 첫 소변볼때 그냥 물 내리지 말고 혈뇨가 있는지 색깔 냄새 거품유무 살펴야겠어요.