我算是比較喜歡喝酒的人,但從以前開始喝酒後臉會變紅,心臟也會跳得很快,讓我有點擔心…… 我並不想戒酒,但通常出現這些症狀時,肝功能指數也會異常,並且對肝臟造成負擔,所以我一直被建議要戒酒ㅠㅠ 我並不是非常喜歡喝酒,但我想知道戒酒的方法。 因為一想到就一定要先喝的習慣。 我雖然不抽煙,但喝酒真的在社交生活中不可或缺,大家都怎麼戒酒呢ㅠㅠ