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我從2026年就開始節食,但我一直有一個大問題:經常喝酒和參加飲酒聚會。
如今,飲酒文化不像以前那麼保守了,所以即使你說“哦,我為了健康就喝一點點”,或者用軟飲料代替,也沒什麼大不了的。
所以……我已經徹底戒掉了私人飲酒聚會,而且參加公司聚餐時也盡量避免喝酒。加油!戒酒!
다이어트를 위해서 금주가 중요해요 올해 꼭 성공하세요
그래도 금주가 금연보다는 쉬운거같아요 지인들보면 의지가 중요하니 화이팅하세요
저도 다이어트를 위해서 꼭 금주해야 되는데 쉽지 않네요. 늦은 시간 먹는 술이 문제인 것 같아요.