logo

Kiêng cữ để ăn kiêng..!

Tôi đã ăn kiêng từ năm 2026, nhưng tôi gặp phải một vấn đề lớn: uống rượu thường xuyên và tham gia các bữa tiệc rượu.

Ngày nay, văn hóa uống rượu không còn khắt khe như trước nữa, nên ngay cả khi bạn nói, "Ồ, tôi chỉ uống một chút vì lý do sức khỏe thôi," hoặc thay thế bằng nước ngọt, thì cũng không phải là vấn đề lớn.

Vậy nên... tôi đã hoàn toàn loại bỏ các buổi nhậu nhẹt cá nhân và cố gắng tránh chúng khi đi ăn tối cùng công ty. Cố lên! Bỏ rượu đi!

1
0
bình luận 3
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    행복한일상
    다이어트를 위해서 금주가 중요해요
    올해 꼭 성공하세요
  • 지원이
    그래도 금주가 금연보다는 쉬운거같아요 지인들보면 의지가 중요하니 화이팅하세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    유미쿠키맘
    저도 다이어트를 위해서 꼭 금주해야 되는데 쉽지 않네요. 늦은 시간 먹는 술이 문제인 것 같아요.