행복한일상
생활속에서 계단오르기 해주시고 하체 운동 잘 해주셨어요
日常生活中的下肢力量與心肺耐力
它能帶來良好的爬樓梯體驗。
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評論 6
- 원희
하체 근력, 심폐 지구력에 좋은 계단오르기 수고하셨어요
- 우블리에
칼로리 소모 폭탄인 계단오르기로 칼로리 불태우기 잘 하셨네영😊
- 쩡♡
계단 오르기로 하체 근력 잘 챙기셨네요.피로 회복하세요.
- 아침햇살77
활기찬 걸음걸이가 보기 좋아요. 계단 운동으로 체력 왕 되셔요.
- 냥이키우기
열정 응원해요 지치지 않는 기운이 참 좋습니다