空腹時服用益生菌 - 內在美的好習慣呢...^^

早上醒來時，空腹服用益生菌，開始新的一天……^^

我正在服用的益生菌是韓國正官莊的生益生菌樂多菲特金裝和Core。

每隔2到3個月輪流服用金和核心。

每天只需服用一包即可。

宗健堂的益生菌因為有非常多的人服用，幾乎可以說是全民益生菌了呢...笑

效果與功效皆知，對腸道健康有益喔！！！

實際服用前後的最大差異是排便的顏色變了。

我因腸道較弱，在服藥前曾無警覺地排出黝黑且稀薄的糞便，

服用後，看到香蕉形狀和顏色的糞便...^^

大便的味道也變得好多了呢...呵呵

我強烈推薦...^^