請分享您認為改善慢性痤瘡皮膚最有效的方法。

即使成年後，我還是飽受痤瘡困擾，壓力很大。我嘗試過各種方法，例如調整飲食、更換保養品，但效果並不明顯。除了皮膚科醫生的治療，還有什麼其他方法——例如清潔方法或補充劑——真正有效改善我的皮膚狀況嗎？

여드름도 종류가 다양해서 그 종류에 따라 시도해볼수 있는 피부과 치료들이 있습니다. 여드름 연고나 경구 약물 치료도 해볼 수 있고 여드름균 자체를 제거해주는 PDT 치료, 염증성 여드름의 붉은기 제거, 여드름 흉터 개선에도 좋은 LDM 시술도 해볼 수 있고 각질 제거해주고 수분 공급에 좋은 아쿠아필도 있습니다. 여드름 종류에 따라 다르니 피부과 가서 상담 받아보세요.

저도 성인 여드름으로 고생해봤는데, 세안할 때 손에 힘 빼고 거품으로만 살살 문지르는 '저자극 세안'으로 바꾼 게 신의 한 수였어요. 영양제는 판토텐산이나 아연이 피지 조절에 확실히 도움 됐던 것 같아요.

整形 / 其他療程

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