我該如何處理長在臉部和頭髮交界處的痤瘡？

你好？
我壓力大的時候會長痘痘。
它總是長在臉部和頭髮的交界處。
它有時也會長到我的頭髮上，真讓人煩惱。
我該如何治療這種痤瘡？
我洗臉的時候也不能用泡沫潔面乳洗頭髮…
但這並不代表我不洗頭。