Come eliminare il mal di testa! Contro l'emicrania fastidiosa, Megardin (feat. i miei metodi preventivi)

Come eliminare il mal di testa! Contro l'emicrania fastidiosa, Megardin (feat. i miei metodi preventivi)

Fin da quando ero giovane, ho sofferto molto di mal di testa.
Entrambi i genitori soffrono frequentemente di mal di testa.
Naturalmente, tutti pensavano così.
Ma in realtà non era così.
Ho capito che ogni persona ha parti del corpo particolarmente doloranti.
Ho scoperto che la mia famiglia soffre spesso di mal di testa.
Quando ero molto piccolo, tutto ciò che sentivo era un dolore alla testa in generale.
Quindi prendevo qualcosa come Gevorin per calmarmi.

Tuttavia, l'emicrania è iniziata già dalla scuola media.

Con l'età, il numero e l'intensità sono aumentati, e
È diventato molto più grave fin dall'inizio della vita lavorativa.
Dopo aver avuto il bambino, per un po' stavo bene.

Ho iniziato a soffrire regolarmente da qualche tempo.

Originariamente non era regolare

Dipende dalle condizioni o dallo stato di salute, si manifestava in modo intermittente.
Ho preso le compresse di ferro perché si dice che prevengano, ma...
Dopo un paio di mesi di miglioramento, i mal di testa ricorrenti sono ricominciati.

Le tipologie di mal di testa sono diverse.
Mal di testa da tensione, emicrania, mal di testa da farmaci, mal di testa da astinenza da caffeina, ecc.

Personalmente, la malattia chiamata mal di testa

Sembra davvero una malattia fastidiosa e dolorosa.

Perché la testa, il cervello, che è la parte più importante del nostro corpo, è dolorante.

Sono una persona che ha sperimentato di tutto, dalle semplici cefalee tensionali.

La cosa più dolorosa è l'emicrania.

L'emicrania è, in parole semplici, un mal di testa che si manifesta da un lato della testa.
Ho mal di testa alla sinistra.

Quando inizia un mal di testa, il dolore è così forte da sembrare che gli occhi vogliano uscire dalle orbite.
Se la condizione peggiora, anche senza fare nulla, le lacrime scorreranno dalla sinistra occhio.
Anche l'orecchio sinistro fa male e il dolore si irradia lungo il collo sinistro fino alla spalla.
Può essere considerato che tutto il dolore si trovi nella parte superiore sinistra.
Soprattutto quando gli occhi fanno male, anche se si chiudono gli occhi per dormire
Mi fa male come se i muscoli oculari si tirassero, al punto da non riuscire a percepirlo.
Quindi, anche se si sta illuminando, non fa male?

Non è nemmeno quello.
Se il dolore peggiora progressivamente, persiste per circa 3 giorni.
Si avvertono vertigini e si manifestano anche sintomi di vomito.
Reagiscono eccessivamente alla luce o al suono.

Di solito soffro di emicrania circa due o tre volte al mese.
Ne uno di questi soffro regolarmente.
Lei soffre di emicrania mestruale.
Quando inizia il ciclo mestruale, durante il periodo o subito dopo la fine
Si verifica un mal di testa.

Qual è il mio modo di affrontare l'emicrania?
Come scritto anche nel titolo, si prende il farmaco Migard.
Il farmaco MiGard è stato prescritto mentre frequentavo il reparto di neurologia di un grande ospedale universitario.

Probabilmente non sarà possibile presso un neurologo generale o in farmacia. Non sono sicuro, però.
Prima prendevo le medicine prescritte dal reparto di neurochirurgia.
Quante pillole hai preso, e dopo averle assunte ti sei sentito stordito e hai vomitato.

Tuttavia, senza assumere quella medicina

Non funzionano nemmeno con cose come Gevorin o Tylenol.

Non potevo fare altro che continuare a prenderlo.

All'inizio della pandemia di COVID-19, si è verificata una dissezione dei vasi cerebrali
Sono andato al dipartimento di neurologia di un ospedale universitario.

Il professore ha detto di non prendere farmaci neurologici.
È stato prescritto in modo eccessivo...
Allo stesso tempo, mi ha prescritto le compresse di Migaard.

L'emicrania ha dei prodromi prima che inizi.
Ah... sembra che stia per iniziare presto? E così

Tra poco mi farà male la testa.
Dicono di prenderlo quando si presentano tali sintomi precursori.

Una sola piccola pillola visibile nella foto

Assumendo correttamente il farmaco al momento giusto, il mal di testa scompare!!

Si dice che assumere farmaci dopo l'inizio di un mal di testa non sia efficace.

Non preoccuparti delle conseguenze dei farmaci, semplicemente assumi.
Ha detto che è meglio passare senza dolore, perché si riduce lo stress.

Ho resistito perché non potevo prendere medicine durante la gravidanza

Ho avuto difficoltà a causa di un forte mal di testa che è durato più di tre giorni.

Perché ho perso il momento giusto per prendere le medicine anche quando non ero incinta

Anche se ho preso le medicine, non hanno fatto effetto e ho avuto un'esperienza di dolore continuo per tre giorni.

Piuttosto che soffrire e essere stressato per tre giorni consecutivi

È meglio prendere le medicine e stare bene.

Le compresse di Migard regolano la vasomotricità e abbassano la pressione sanguigna,

Aiuta a prevenire le malattie cardiovascolari.

Dato che ho la pressione sanguigna alta, è giusto usarla in modo appropriato.

Il modo di assunzione generalmente prevede una volta al giorno.

Tuttavia, nel caso in cui non si ottenga alcun effetto dopo averlo mangiato una volta,

È possibile assumere un'altra compressa tre ore dopo aver assunto la prima.

Nel caso in cui sia necessario assumere una dose in più.

Deve essere assunto dopo 24 ore.

Può essere assunto circa una volta in più, ma

Non ha alcun senso assumere di più in seguito.

Anche il professore e il farmacista devono assolutamente seguire le istruzioni per l'uso.

Mi ha gentilmente raccomandato con insistenza.

Ci sono diversi tipi di farmaci per il mal di testa.
Ogni persona reagisce in modo diverso alle medicine.
Tuttavia, ho davvero trovato che l'efficacia di questa pillola Migard è molto buona.

Il comprimé Migard è un farmaco per l'emicrania appartenente alla classe dei triptani.
Quando si hanno i primi sintomi, prendere il farmaco Migaard.

Se ne prendi una, dopo qualche ora starai meglio.
Tuttavia, se si assume il farmaco senza mangiare
Ho nausea o vertigini.
Pertanto, è importante mangiare e assumere i farmaci.

Mi hai detto che soffri anche di emicrania mestruale.
Questa è in definitiva una cefalea ormonale.
Poiché il mio ciclo mestruale è regolare

È facile capire la data, quindi in base al giorno del ciclo mestruale.
Mi hanno detto che va bene assumerlo preventivamente in anticipo.
Mi ha detto di prenderne una al giorno, una settimana prima dell'inizio del ciclo.
Ho provato anche quel metodo... ma non fa per me.

Alla fine, quando iniziava il ciclo mestruale, avevo mal di testa.
Ho scelto il modo di assumere.

Quando ho parlato con il professore, mi ha detto che non fa per me.

Dici di prenderlo quando compaiono i primi sintomi dell'emicrania.

Quando si riceve una visita di controllo regolare ogni 3 o 4 mesi

Lei prescrive diverse confezioni di comprimiti di Migard.

Perché credo che l'assunzione di farmaci non sia sempre positiva
Mi chiedo se sia davvero giusto continuare a prendere le medicine così, ma...
Sono molto sollevato solo dal fatto che ci sia una medicina adatta a me.
Alcune persone hanno provato vari farmaci per l'emicrania, ma
Ci sono anche persone che soffrono molto perché non si adattano completamente.

Allora, riesco a resistere solo con l'assunzione di farmaci?
Non è così.
Anch'io, a modo mio, cerco di evitare di soffrire di emicrania.
Ho il mio metodo.

La prima cosa è fare esercizio.

Faccio yoga e stretching.
Le emicranie possono essere causate da cambiamenti ormonali, nervosismo e altri fattori, ma
Può anche essere causato da problemi di postura.
È una storia che ho sentito dal professore.
Mal di testa causati da problemi di postura
È un po' diverso dall'emicrania, ma i sintomi sono simili.
Comunque, è doloroso in modo simile.
Mi hanno detto di prestare attenzione a mantenere la postura.

Il problema più grande degli esseri umani moderni sono il cellulare e il computer, non è vero?
Cervicalgia, ernia del disco cervicale causate da ciò.
I sintomi comuni di una postura a collo di tartaruga e di un'ernia del disco cervicale sono il mal di testa.
Per correggere la postura, come ho detto prima
Consiglio yoga e stretching.
Dicono che anche il pilates sia buono.
Non ho mai imparato, quindi non riesco bene.

Riprodurre un video di YouTube a casa

Ogni mattina, almeno 3-4 volte alla settimana, per più di 30 minuti.
Non sono molto bravo, ma ho studiato yoga per abbastanza tempo.
Le parti che richiedono forza anche se non sono flessibili

So di sapere quali sono le parti su cui bisogna concentrarsi di più nella postura.
Quindi attraverso il insegnante di YouTube

Sto trovando e praticando posizioni di yoga appropriate.
Ho provato a cercare e fare molte cose, ma
Per me, la dottoressa Seori è perfetta.
Dopo aver eseguito movimenti focalizzati sulle spalle e sul collo
Sento la schiena piegata che si raddrizza e le spalle sollevate che si abbassano.
Quando le spalle sono tese, si sviluppa mal di testa.
Anche voi, provate a fare stretching con movimenti focalizzati su spalle, collo e schiena.