¡Cómo eliminar el dolor de cabeza! Cómo lidiar con la migraña insoportable con Megardjeong (feat. mis métodos preventivos)

¡Cómo eliminar el dolor de cabeza! Cómo lidiar con la migraña insoportable con Megardjeong (feat. mis métodos preventivos)

He sufrido mucho de dolores de cabeza desde que era pequeño.
Como ambos padres suelen sufrir de dolores de cabeza con frecuencia
Por supuesto, todos pensaron que eso era así.
Pero no era así.
Me di cuenta de que cada persona tiene áreas dolorosas diferentes.
Me di cuenta de que mi familia sufre de dolores de cabeza con frecuencia.
Cuando era muy pequeño, todo lo que sentía era simplemente un dolor de cabeza generalizado.
Así que solía tomar algo como Gevorin para calmarme.

Pero los dolores de cabeza comenzaron a partir de la secundaria.

A medida que envejecía, la frecuencia y la intensidad también aumentaron.
Desde que comencé a trabajar, ha empeorado mucho.
Después de dar a luz, estuvo bien por un tiempo.

Empecé a sufrir de manera regular desde hace algún tiempo.

Originalmente no era periódico.

Aparecía de manera intermitente dependiendo de su condición o estado de salud.
Tomé el suplemento de hierro porque decían que previene, pero...
Después de unos meses, estuvo bien, pero ahora vuelven los dolores de cabeza.

Existen diversos tipos de dolores de cabeza.
Dolores de cabeza tensionales, migrañas, dolores de cabeza por medicamentos, dolores de cabeza por abstinencia de cafeína, etc.

Personalmente, la enfermedad llamada dolor de cabeza

Creo que es una enfermedad realmente molesta y dolorosa.

Porque la cabeza, el cerebro, que es lo más importante en nuestro cuerpo, está enfermo.

Soy una persona que ha experimentado desde dolores de cabeza tensionales leves hasta otros más severos.

Lo que más me duele es la migraña.

La migraña, en términos simples, es un dolor de cabeza que aparece en un lado de la cabeza.
Tengo migraña en el lado izquierdo.

Cuando comienza un dolor de cabeza, el dolor es tan intenso que parece que los ojos van a salir de sus órbitas.
Cuando la condición empeora, incluso sin hacer nada, las lágrimas comienzan a fluir por el ojo izquierdo.
También me duele el oído izquierdo y el dolor baja por el cuello hasta el hombro.
Simplemente se puede decir que duele toda la parte superior izquierda.
Especialmente cuando duelen los ojos, incluso si cierras los ojos para dormir
Me duele tanto que parece que los músculos de los ojos se tensan, no puedo ni siquiera distinguirlo.
¿Entonces, si está en auge, no duele?

Tampoco es así.
El dolor empeora gradualmente y continúa durante unos 3 días.
Estoy mareado y también tengo náuseas.
A veces reaccionamos de manera excesiva a la luz o al sonido.

Me da migrañas aproximadamente dos o tres veces al mes.
Uno de ellos lo sufre periódicamente.
Ella está sufriendo de dolores de cabeza menstruales.
Cuando comienza la menstruación, durante el período o justo después de que termina
Se produce migraña.

¿Cómo puedo abordar la migraña?
Como también mencioné en el título, se debe tomar la pastilla de Migard.
La pastilla de Migard fue recetada mientras asistía a la neurología del hospital universitario.

Es probable que no funcione en neurología general o en la farmacia. No estoy seguro, pero.
Antes, tomaba los medicamentos recetados por el departamento de neurocirugía.
¿Cuántas pastillas tomó y después de tomarlas se mareó y vomitó?

Aún así, sin tomar esa medicina

Porque cosas como Gevorin o Tylenol no hacen efecto.

No me quedó otra opción que seguir tomando el medicamento.

Al comienzo de la pandemia de COVID-19, se produjo una disección de los vasos cerebrales.
Voy a ir a la neurología del hospital universitario.

El profesor me dijo que no tomara medicamentos de neurocirugía.
Se dijo que la prescripción fue excesiva.
Mientras tanto, me recetó la pastilla de Migaard.

La migraña tiene síntomas previos antes de que comience.
¿Oh... parece que va a comenzar pronto?

Me va a doler la cabeza en un momento.
Me dijeron que debo tomarlo cuando tenga esos síntomas previos.

Solo una pequeña pastilla que se ve en la foto

¡Toma a tiempo y se acabaron las migrañas!

Se dice que tomar medicamentos después de que comienza un dolor de cabeza no sirve de nada.

No te preocupes por la medicación, simplemente tómala.
Dijo que es mejor pasar el tiempo sin dolor, ya que así se reduce el estrés y es mejor.

Tuve que aguantar porque no podía tomar medicamentos durante el embarazo.

He tenido dificultades por más de tres días debido a una migraña.

Porque perdí el momento adecuado para tomar la medicación incluso cuando no estaba embarazada

Incluso después de comer, el medicamento no hizo efecto y también tuve una experiencia de dolor durante tres días seguidos.

Es mejor que sufra y esté estresado durante tres días.

Es mejor que tomes la medicina y no te duela.

La tableta de Migard regula la vasomotricidad para reducir la presión arterial,

Se dice que ayuda a prevenir enfermedades cardiovasculares.

Como tengo la presión arterial alta, es correcto usarla de manera adecuada.

La forma de tomarlo generalmente es una vez al día.

Pero en caso de que no tenga efecto la primera vez que se consume,

Es posible tomar una tableta adicional 3 horas después de la primera dosis.

En caso de que aún sea necesario tomar una dosis adicional.

Debe tomarlo después de 24 horas.

Se puede tomar aproximadamente una vez más, pero

No tiene ningún sentido tomar más en el futuro.

El profesor y el farmacéutico también deben seguir estrictamente las instrucciones de dosificación.

Me lo pidieron encarecidamente.

Existen varios tipos de medicamentos para la migraña.
Cada persona responde de manera diferente a los medicamentos.
Pero la verdad es que el efecto de la pastilla Migard es realmente efectivo para mí.

La tableta Migard es un medicamento para la migraña de la clase de triptanes.
Cuando hay síntomas previos, tomar la tableta de Migard.

Después de tomar una pastilla, en unas pocas horas te sentirás mejor.
Sin embargo, si no se come y se toma el medicamento
Tiene síntomas de vómito o mareo.
Por lo tanto, asegúrese de comer y tomar la medicación.

También mencionaste que sufrías de migraña menstrual anteriormente.
Esto en realidad es un dolor de cabeza hormonal.
Porque mi menstruación es regular

Es fácil determinar la fecha, así que ajusta según el día de la menstruación.
Me dijeron que también se puede tomar como medida preventiva.
Me indicó que tomara una pastilla al día una semana antes del inicio de la menstruación.
También probé esa forma, pero no me funcionó.

Al final, cuando iba a comenzar mi período, me empezó a dar migraña.
He elegido la forma de tomarlo.

Cuando se lo mencioné al profesor, me dijo que no era adecuado para mí.

Vamos a tomarlo cuando aparezcan los síntomas previos de la migraña.

Cuando se realiza una consulta regular cada 3 o 4 meses

Me recetan varias cajas de pastillas de Migard.

Porque creo que tomar medicamentos no siempre es lo mejor.
A veces me pregunto si puedo seguir tomando la medicina así, pero...
Creo que ya es una gran suerte saber que hay un medicamento adecuado para mí.
Algunas personas han probado varias medicinas para el dolor de cabeza.
Algunas personas tienen muchas dificultades porque no encajan bien.

¿Entonces, solo con tomar medicamentos puedo aguantar?
Eso no es así.
Yo también, para no sufrir de migrañas a mi manera.
Tengo mi propio método.

La primera es hacer ejercicio.

Practico yoga y estiramientos.
Las migrañas pueden ser causadas por cambios hormonales, neurológicos y otros factores, pero
A veces ocurre debido a problemas de postura.
Es una historia que me contó el profesor.
Dolores de cabeza causados por problemas de postura
Es un poco diferente de la migraña, pero la apariencia es similar.
De todos modos, es un dolor similar en apariencia.
Me dijeron que prestara atención a mantener la postura.

¿No es el mayor problema de las personas modernas el teléfono móvil y la computadora?
Cuello encorvado y hernia discal cervical debido a ello.
Los síntomas comunes de la tortícolis y la hernia de disco cervical son dolores de cabeza.
Para corregir la postura, como mencioné antes
Se recomienda hacer yoga y estiramientos.
También dicen que el pilates es bueno.
No he aprendido, así que no puedo hacerlo bien.

Poner un video de YouTube en casa

Cada mañana, al menos 3 a 4 veces por semana, durante más de 30 minutos.
No soy muy bueno en ello, pero he aprendido yoga durante bastante tiempo.
Las partes que no son flexibles pero en las que hay que aplicar fuerza.

Sé un poco sobre las áreas en las que debo centrarme en la postura.
Por eso, a través del profesor de YouTube

Estoy buscando y realizando posturas de yoga adecuadas.
He probado muchas cosas buscando varias opciones, pero
Para mí, la profesora Seoriyo es perfecta.
Después de realizar movimientos centrados en los hombros y el cuello
Siento que mi espalda encorvada se endereza y mis hombros que estaban levantados bajan.
Cuando los hombros se tensan, aparece dolor de cabeza.
También intenten estirarse con movimientos enfocados en los hombros, el cuello y la espalda.