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(貼心提示)翼骨刺刺

大兒子現在16歲,小兒子14歲。

大兒子2歲,小兒子4個月時,大兒子身上突然出現過敏反應。全身紅腫起來,讓人很害怕。那是星期六,正巧電梯故障,丈夫抱著大兒子,我則抱著小兒子,記得我們是從樓梯下來的,哈哈。因為大兒子免疫力尚未建立,經常感冒,所以我們一直跑醫院,都是釜山百貨醫院。於是我們趕緊跑去百貨醫院檢查。醫生說要檢查,還說要住院,我們決定住院,但說沒有病房。讓我們在十人房等到有空的病房。那根本不是病房,既不是兒童病房,也和成人混在一起……孩子打著靜脈針做檢查,打點滴後情況逐漸穩定下來。不過我才是問題所在。因為第二個孩子正在哺乳,沒辦法做其他事情。住院當天,讓婆婆照顧,星期日下午她帶著孩子來醫院。第二天她得上班。既然沒有病房,我們只能兩個人都帶著孩子……但也沒辦法啊。星期一說有空病房,是六人房,還是消化科的病房,也不是專門的兒童病房,真是令人難過。

我在那裡幾乎沒睡兩天。大寶和二寶躺在同一張床上。把他們的頭這邊那邊地擺弄。結果我擔心大寶會用腳踢小寶,所以我根本睡不著。

住了兩天後轉到單人房,但身體完全不聽使喚。大兒子也要照顧,小兒子也要哺乳,但我連手都動不了。這樣的痛苦和折磨是我第一次經歷。請求阿姨來幫忙,我去了醫院,但八月初都在放假,門都沒開。偶然找到一個地方,是中醫和西醫一起的地方,打針、針灸、吃藥都做了,但效果並不明顯。

還是覺得很快就會好起來,所以又回到醫院了。姐姐一直照顧到第二天出院。出院後她還一起來照顧孩子,讓我能繼續上醫院。快速康復的方法是疼痛專科醫生說的。很多人知道會用類固醇,但我並不在意。我要照顧兩個孩子,手臂不能動真的很困難。我去了幾家有名的醫院,打針、物理治療、針灸……

每天都說不能打針,所以我每2到3天就去一次醫院。大約一個月後,症狀開始緩解。症狀緩解後,才會想起之前的疼痛。不過之後只要覺得身體有點累,就會來絞痛……周期性來的絞痛真的讓人快瘋了。我也去過韓醫院、疼痛科、整形外科,沒去過的地方都試過了。

但現在我不去了。我已經找到我自己的方法了。

按摩器與低頻治療器。

(貼心提示)翼骨刺刺(貼心提示)翼骨刺刺

對我來說,真的就像救世主一樣的存在。

非常適合放鬆肌肉緊繃。

我花了大約五年的時間才找到這個方法。

我試試看各種方法,找到適合我的。

按摩器很好用,但在骨頭旁邊按摩時會讓別人的骨頭疼痛。那時候用低頻電療來放鬆,肌肉和骨頭都可以。

現在我也一起游泳,感覺事情更順利了。

游泳時的手臂轉動動作能夠大量動動翼骨。現在偶爾還會有疼痛,但多虧了家裡的治療器材,並不覺得害怕。

如果拉伸也能幫助到翼骨痛的話。(貼心提示)翼骨刺刺

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評論 14
  • 해피혀니
    정말 다양한 방법이 있네요^^
    정보 감사합니다.
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      정마담
      作家
      아프니까 이것저것 찾게되요
      나한테 맞는걸 찾아내 아파도 덜힘들어요
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    underwood_busan
    저도 날개죽지 담이 진짜 잘와서
    따라해야겠네요.
    
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      정마담
      作家
      따라해보세요.
      전 진짜 오는 횟수가 엄청 줄었어요
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    ㄱㅅㅇ
    전 목에 담이 왔네요ㅠ
    정보 감사합니다 
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      정마담
      作家
      목에 담왔을때도 좋아요.
      날개죽지 담오면 목도 안돌아가거든요
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    찌니
    오 요렇게 사용하면되는군요
    한번 해봐야겠어요 정보 감사합니다 
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      정마담
      作家
      스트레칭으로도 좋아요.
      좀 뻐근하다 싶을땐 열심 풀어줘요
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    김민정
    여러가지 방법이 많군요.
    날개죽지가 아프니 한번 따라해봐야죠.
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      정마담
      作家
      컴.폰 많이 함 아무래도 자주 오는거 같아요.
      아픈거 풀리시길
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    릴리윤
    꿀팁 감사합니다.
    저도 담 잘 결리는데 도움 되었어요^^
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    김경섭
    좋은 정보 감사드립니다, 무더위에 건강 조심하세요
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    케이스
    저도 담이라고 해야할지 근육통이라고 해야할지
    자주 와요. 스트레칭을 해주곤 있는데 부족한가봐요
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    달나라토끼55 ❤
    안마기 저희집에두 있어여 저거 너무 시원합니다 지금은 방치중이지만요
    날개뼈 뒤로 당기는 자세 은근 시원합니다