뚱1
스트레칭이 문제일수도 있고 허리가 문제 일수도 있다고 생각이 듭니다. 자주 증상이 발현되연 정형외과 꼭 가보세요
요즘 한번씩 다리가 당겨지면서 통증까지 유발되네요
다들 운동 전, 후 스트레칭 꼭 잘 해주셔요 아님 저처럼 부작용이 유발된답니다
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評論 11
SKY0118맞아요 스트레칭 중요해요 저는 쥐가 잘 나서 해야 하는데 쉽지 않네요
하늘다리아프지면 병원은필수지요 화이팅입니다
♡♡운동하기전에는 꼭 스트레칭이 필수입니다~!!
구시렁저도 그렇게 쥐가나요. 밤에도 깨네요.
미니제이스트레칭 해야하는데 잘안하게 되네여 ㅠ
현명한자저도 저번에 고생했지 뭐예요 스트레칭 잘 해야겠어요
케이스운동 시작전, 종료후에 스트레칭 꼭 해주는게 좋은 것 같아요~
김민정너무 무리하지 마세요. 다리 마사지도 자주 해주세요.
편지한통디스크 문제는 아닌가요? 다리저림이 있으시다니 걱정이네오
지폐메이커스트레칭 거의 안하는데 이제보터라도 해야겠네요