Avevo dolore alla schiena, quindi era difficile anche dormire.
Non sono mai stato ferito, ma ho continuato a sentire dolore nella parte superiore della schiena come se avessi un crampo.
Anche provare a fare l'agopuntura presso una clinica di medicina tradizionale non ha avuto alcun effetto.
Un collega mi ha detto che avendo ricevuto terapia manuale avrei ottenuto dei benefici, così sono andato in un ospedale vicino alla mia azienda.
Dopo aver ricevuto circa 2-3 sessioni, il mio corpo si è alleggerito notevolmente e il dolore è scomparso.
La postura scorretta può causare contratture muscolari e accorciamenti, portando anche a dolore.
Ho capito ancora una volta quanto sia davvero importante mantenere una postura corretta.