Ho avuto difficoltà a dormire a causa del dolore alla schiena.
Non mi sono mai fatto male, ma ho sempre avuto dolori costanti nella parte superiore della schiena, come se avessi dei calcoli biliari.
Anche se mi sottopongo all'agopuntura in una clinica di medicina coreana, non mi aiuta.
Un collega mi ha detto che questo tipo di problema può essere trattato con la terapia manuale, così mi sono recato in un ospedale vicino alla mia azienda.
Dopo averlo applicato 2-3 volte, il mio corpo si è sentito più leggero e il dolore è scomparso.
Se la postura è scorretta, i muscoli si irrigidiscono e si accorciano, causando dolore.
Questa è un'opportunità per comprendere ancora una volta quanto sia importante una buona postura.