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[Preocupación] Dolor de hombro que había olvidado y que ahora vuelve

A principios del año pasado, me diagnosticaron tendinitis en el hombro y estuve casi medio año sufriendo. También recibí tratamiento con inyecciones en el hospital.

 

También recibí fisioterapia, pero en realidad no sentí que mejorara mucho. Sin duda, la terapia habrá ayudado en cierta medida.

 

No lo sé, pero en realidad el dolor no ha disminuido en absoluto. Una vida en la que me despierto varias veces durante la noche.

 

Después de tanto esfuerzo, apenas logré que mi cuerpo dejara de doler y, poco a poco, haciendo estiramientos, aunque no tanto como antes, volví a estar en cierto grado de normalidad.

 

He estado viviendo, pero últimamente parece que el dolor en el hombro vuelve poco a poco.

 

No es lo suficientemente grave como para ir al hospital, así que, aunque soy perezoso y lo descuido un poco, también hago estiramientos poco a poco.

 

Creo que la zona en la que duele el dolor de hombro parece ligeramente diferente a cuando duele el dolor de hombro, aunque en realidad es el mismo hombro.

 

Estoy preocupado por si debo volver a visitar el hospital o si puedo seguir observando con estiramientos como ahora.

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    미리내♡♡♡
    스트레칭 꾸준히 하면 좋아지더라구요.아프다고 자꾸 사요을 등한시하다보면 유착이 발생해서 더 아픈데  참을수 있을때까지 늘려주는 스트레칭이 좋다고 해서 저는 꾸준히 한 결과  통증이 사라졌어요.
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    인내하는 삶
    우선 병원에 가서 원인을 알아보세요.
    제 경우 회전근개 파열이라
    알고 스트레칭을 하니 도움이 되요