[烦恼] 忘记了的肩膀疼痛

去年年初被诊断出肩周炎，苦苦折磨了将近半年。在医院接受了注射治疗。

我接受了物理治疗，但实际上并没有特别感觉好转。虽然治疗可能在某种程度上有所帮助。

我不知道，但实际上痛苦一点也没有减轻。夜里多次醒来的生活。

经过如此辛苦，身体终于不再疼痛，逐渐进行一些拉伸，虽然还没有恢复到以前的水平，但已经算是基本正常了

我一直在生活，但最近似乎肩膀的疼痛又开始逐渐出现。

我并不需要去医院，所以有些懒散，稍微忽视了一下，但我还是会坚持做一些伸展运动。

我觉得疼痛的部位与五十肩不完全一样，虽然都是同一只肩膀。

我在犹豫是否需要再次去医院，还是像现在这样通过拉伸观察就可以了。