케이스
저도 요즘 손가락 때문에 열심히 스트레칭 하고 키보드 치는 시간을 많이 줄이고 있습니다. 건드리면 아플 정도라면 방문해 보시는게 좋을 것 같아요.
我大約患有手指關節炎七年了。
我從未在醫院接受過治療。
因為手指關節炎，最近一直在煩惱這個那個的，感覺生活品質都下降了呢。
最近在YouTube上找治療方法時，發現了一個很好的伸展方法，感覺非常有幫助。想和大家分享一下。
https://youtube.com/watch?v=BnHZlWvFuhg&si=icFXPbBoo86CDSxi
這是我的手指狀況..尤其是小指，只要碰一下就會痛，但疼痛已經好多了。
在醫院治療效果會比較好嗎？
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