저도 요즘 손가락 때문에 열심히 스트레칭 하고 키보드 치는 시간을 많이 줄이고 있습니다. 건드리면 아플 정도라면 방문해 보시는게 좋을 것 같아요.
Preocupación por la artritis en las articulaciones de los dedos
Creo que tengo artritis en las articulaciones de los dedos desde hace aproximadamente 7 años.
Pero nunca he recibido tratamiento en un hospital.
Últimamente, debido a la artritis en las articulaciones de los dedos, no puedo dejar de preocuparme. Es como si la calidad de vida disminuyera...
Últimamente, buscando métodos de tratamiento en YouTube, encontré una buena forma de estiramiento y me ha sido de mucha ayuda. Me gustaría compartirlo contigo.
https://youtube.com/watch?v=BnHZlWvFuhg&si=icFXPbBoo86CDSxi
Es el estado de mis dedos... especialmente el meñique, que dolía solo con tocarlo, pero aún así el dolor ha mejorado mucho.
Me pregunto si el tratamiento en el hospital es efectivo.