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疼痛 / 肌肉骨骼

斜方肌疼痛

2024.05.17 06:40
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斜方肌很緊繃，結成了結，越來越嚴重甚至拉到脖子上方，疼得睡不著覺。該怎麼放鬆呢？

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評論 1
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    오늘도 화이팅^^~
    풀어주셔야죠
폼롤러나 땅콩볼 등을 잘 활용하시기 바래요