..💕한밧드
맞아요 아프면 나도 모르게 한쪽으로 쓰려고 하게되죠 전 예전에 오십견 진단시 의사샘은 처방약 주시며 팔을 쓰지말라했는데 전 약 먹으며 통증이 덜하니 어깨관절 운동을 해주었더니 빨리 회복되었어요
安裝 Cashdoc 應用程式
長期過度使用右臂,導致右肩經常疼痛。雖然說是過度使用,但並沒有特別的問題,只是因為是右手握持,所以拿東西或搬動時,即使需要用力,也只會用一側的力量。由於這個原因,被認為是五十肩,所以試圖使用雙臂,並用彈帶進行肩部運動。不過,仍然在無意識中只想用一隻手,所以我會盡量小心。