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肩膀疼痛。

20年前滑雪板時摔傷了肩膀。

有三條向下延伸到手臂的韌帶,其中一條撕裂了……

我被告知要進行康復,但那時公司工作也很忙,自己也覺得還可以忍受,所以沒有接受治療。

我就這樣做了。

現在連抬手擦背都做不到,只能用長棒來抓,還在韓醫院試過針灸。

我也試過物理治療,但只是那時有效,之後就沒效果了。

偶爾肩膀真的像被剃刀劃過一樣疼,但也沒有特別的處方。

如果有曾經經歷過類似症狀並且已經緩解的案例,請提供您的意見。

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評論 5
  • homi
    유튜브 짓댄스 추천드립니다 골격 통증의 근본 원리를 알려주고 걸음마부터 시작하거든요 주위 근육이 발달하면 제대로 잡히지 않을까요
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    정수~~~이
    많이 힘드시겠어요  물리치료 했는데 효과를 못 보셨으면 어떤 치료를 해야 할까요 마사지 함 해보시면 어떨까요 
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    티끌모아깨볶자
    지인이 비슷한 증상으로 재활받고 있어요.. 걷기도 자제하라해서 거의 꼼짝마라래요.. 재활 잘하면 6개월 정도면 좋아질 수 있다고.  
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    SKY0118
    물리치료로 안되면
    도수치료나 주사치료는 어떠세요??
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    저스틴
    어깨통증 이거 은근 
    잘 안낫는거 같아요