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Dolore alla spalla.

20 anni fa, mentre praticavo snowboard, mi sono infortunato alla spalla.

Ci sono tre legamenti che scendono verso il braccio, uno di essi si è strappato...

Mi avevano detto di fare riabilitazione, ma in quel periodo ero molto impegnato con il lavoro in azienda e ho resistito senza ricevere alcun trattamento.

Ho semplicemente lasciato perdere.

Ora non posso nemmeno sollevare le braccia per grattarmi la schiena, quindi uso un bastoncino per grattarmi e ho anche fatto delle sedute di agopuntura presso una clinica di medicina tradizionale.

Provo anche fisioterapia, ma è solo temporaneo quindi non ha effetti.

Raramente, a volte, le spalle fanno davvero male come se qualcuno le avesse tagliate con un rasoio, ma non ci sono particolari prescrizioni.

Se ci sono persone che hanno avuto sintomi simili e hanno sperimentato un miglioramento, vorrei conoscere la loro opinione.

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commento 5
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    homi
    유튜브 짓댄스 추천드립니다 골격 통증의 근본 원리를 알려주고 걸음마부터 시작하거든요 주위 근육이 발달하면 제대로 잡히지 않을까요
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    정수~~~이
    많이 힘드시겠어요  물리치료 했는데 효과를 못 보셨으면 어떤 치료를 해야 할까요 마사지 함 해보시면 어떨까요 
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    티끌모아깨볶자
    지인이 비슷한 증상으로 재활받고 있어요.. 걷기도 자제하라해서 거의 꼼짝마라래요.. 재활 잘하면 6개월 정도면 좋아질 수 있다고.  
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    SKY0118
    물리치료로 안되면
    도수치료나 주사치료는 어떠세요??
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    저스틴
    어깨통증 이거 은근 
    잘 안낫는거 같아요