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(困擾)疼痛/肌肉骨骼

已經三年了呢。

在新冠疫情爆發之前,我曾努力打羽毛球,但可能因為沒有掌握正確的運動方法,結果肘部嚴重疼痛。

而且因為手臂變得較弱,週末農場努力耕作,從某一天開始感受到右臂的疼痛,並且在特定角度扭動時會伴隨著劇烈的痛苦。從去年開始,我一直在附近的疼痛科接受持續的治療。醫生說似乎韌帶受損,但因為不能不用手臂,所以恢復得不容易,現在仍然感受到疼痛。真的很辛苦。

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    티끌모아깨볶자
    지인도 팔이 아프신대 재활을 꾸준히 빋으시더라구요.  ~