Đau đớn / Cơ xương

Đã tròn ba năm rồi nhỉ.

Trước khi dịch bệnh bùng phát, tôi đã chơi cầu lông rất chăm chỉ nhưng có lẽ do chưa nắm vững phương pháp tập luyện đúng cách nên tôi bị đau khuỷu tay nghiêm trọng.

Thêm vào đó, sau khi cố gắng làm nông chăm chỉ tại trang trại cuối tuần với cánh tay yếu đi, từ một ngày nào đó, tôi bắt đầu cảm thấy đau ở cánh tay phải và khi xoay theo một góc nhất định, cảm giác đau dữ dội kéo theo. Từ năm ngoái, tôi đã liên tục điều trị tại phòng khám đau gần đó. Họ nói rằng có vẻ như dây chằng bị tổn thương, nhưng vì không thể không sử dụng cánh tay, nên không thể khỏi dễ dàng và hiện tại vẫn còn đau đớn. Thật là khó khăn.