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비염인에게 정말 좋은 정보네요 정보 공유해주셔서 감사해요 ㅎㅎ
患有鼻炎的人可以試著用對鼻炎有益的食物來調整飲食。蓮藕富含維生素，對過敏症狀有幫助，並能降低鼻腔內的炎症。此外，絲瓜含有抗氧化物質酪氨酸和對哮喘及鼻炎有卓越效果的三萜皂苷。扁豆富含維生素A和C，對呼吸系統疾病和感冒的預防有效，組氨酸成分能止鼻涕，卡納巴寧成分具有抗炎作用。持續食用，應該能幫助緩解鼻炎。我們正在煮蓮藕飯和蓮藕配菜、絲瓜汁，以及扁豆茶，效果非常好。
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리베라따저도 작두콩차 마셔봤는데 효과 있어요 👍 👍
조현숙연근이 효과가 있는건 처음 알았어요~ 덕분에 좋은정보 얻고가네요~^^
임형수저도 작두콩차 마셔봐야겠습니다. 수세미는 맛이 어떤지 궁금하네요. 음식 관련 좋은 정보 감사 드립니다 ^^
인프리연근도 효과가 있군요! 연근 조림이라도 자주 해서 먹어야겠어요.