你聽過腓腸神經麻痺和足下垂嗎？
這可能是較難接觸到的疾病名稱。
我那個朋友因為腓腸神經麻痺所經歷的
我想分享一下下肢水腫治療的經驗。
我的工作需要長時間蹲著做。
我繼續工作，準備去吃午餐時站起來了
一條腿沒力氣了。
我以為過一會兒就會沒事了，但還是沒回來
聽說你已經回到家了。
我們一起去骨科，但由於腓腸神經麻痺引起的
我被診斷為足底筋膜炎。
長時間蹲著坐著成為原因
據說是腓腸神經麻痺。
小腿由兩塊骨頭支撐，從膝蓋以下到腳踝。分別是位於內側的脛骨和位於外側的腓骨。腓骨神經是從坐骨神經分支出來的神經，沿著腓骨向膝蓋外側繞出，並分布在脛骨上。然而，腓骨神經比其他神經更容易受到壓迫。因此，可能引起神經壓迫的各種情況包括……
可能引起腓骨神經麻痺的原因。
什麼是足底麻木？
踝(足)，下(下)，垂下(수) 所組成的「족하수」是一種腳踝麻痺疾病，名稱本身就代表腳向下垂的症狀。由於肌肉異常、神經壓迫或損傷等原因，肌肉變得虛弱，無法抬起腳踝，也無法將腳背拉向身體，導致腳向下垂，亦稱為足下垂(foot drop)。
足下垂症狀
足底下垂的症狀，字面意思是腳向下垂，即腳下垂的現象，但實際上患有這種症狀的人無法自主抬起腳前端。
如果不過度抬高膝蓋走路，腳會拖拉著地面
走路時感覺非常吃力ㅜ
在我第一次去的醫院，醫生只是說這可能只是暫時的，讓我等待緩解神經緊張的時候，並只開了藥和物理治療的處方。當然，沒有任何車禍的跡象，我還特地去了水原的大型整形外科，做了MRI，但結果依然一樣。
搜尋後得知如果六個月內沒有回來，可能永遠都無法行走，讓我感到非常害怕。
我也是這樣，患者本人一定有多麼辛苦啊。
我辭掉工作，只在醫院跑來跑去，卻沒有車子。
我感受到自己越來越憂鬱，感到很遺憾。
如此無助地三個月過去了，整形外科也……
我已放棄了。
整形外科的治療是
物理治療>神經治療>三個月後仍然如此
我按照手術治療的順序進行，但神經治療沒有任何改善，覺得不需要手術，所以抱著一線希望，去了叫做「水原光東韓醫院」的地方。
院長一看到症狀就說曾經試著治過。
他看起來很有信心。
我沒看過打針的樣子，但感覺像是亂戳一樣。
他們說呢。進去出來的時候，感覺像是人變得支離破碎一樣呢ㅎㅎㅎ
半信半疑地去了大約兩週，接受針灸治療。
您所開的中藥在治療期間服用也會有效果
他們說更好，所以我吃了。沒有接受推拿療法。
中醫治療方法
但是兩週內腳趾就動了ㅜ
忍受針灸的過程雖然很困難，但
真的很幸運，因為有好的結果，儘管很辛苦。
長時間的心靈折磨真的讓我流淚了。
而且只用了三週就康復了。
真的很神奇的經歷。
骨科醫生只說讓你再等一等
神經治療似乎對中醫針灸療法效果良好
我因此事而開始思考。
現在擔心按壓一次的神經是否會再次受到壓迫
我正在遵守預防方法過生活。
最重要的是長時間蹲著的事情
我正在試圖不去做。
小腿神經麻痺的預防與管理方法
•規則性的伸展運動
通過踝部、腳底、膝蓋、腰部等的伸展運動，保持肌肉和關節的柔韌性，這有助於預防足下垂。
• 適當的鞋子穿著
穿著能很好支撐腳部的鞋子，減輕行走時腳踝和腳的負擔，尤其是選擇具有良好緩衝感的鞋子較為合適。
•體重管理
過重的體重會給腳、膝蓋和腰部帶來負擔，因此通過體重管理可以預防疼痛和疾病。保持健康體重，通過適當的飲食和運動是非常重要的。
如果有人因腓神經麻痺而出現足下垂的症狀，神經損傷隨著時間推移會逐漸改善
感到困難時，請不要放棄，試試中醫針灸治療。
我想向您推薦。
感謝您閱讀這麼長的文章。