我曾經服用過1000毫克的維他命,後來覺得改成多種維他命會比較好,所以已經很久沒有再用這個維他命了。每天只需服用一顆,盡量在餐後服用。 在好市多購買比較便宜,打折時可以以更優惠的價格購買,所以一定要在打折時買,讓全家人都能享用的產品。