므찌당당
我今年快60歲了。
我直到30歲出頭才開始變胖(大約56公斤)。
我一直在做這件事…
感謝我後來才意識到這一點,並逐漸改善了我的飲酒習慣?
我的體重一點一點增加,不知不覺中,
體重超過 60 多公斤後,我開始了第一次節食。
經過幾個月的運動、飲食調整、首次用藥後
我體重51到52公斤,正值壯年。
之後,我放鬆了警戒…節食…反彈…反彈…
二十多年來
以各種方式
當我虐待自己的身體時
目前體重接近80公斤
我過著一種極致的過山車式生活。
不知怎麼的,我就開始了毛恩札羅之旅…
一個月沒有任何反應。
日復一日地浪費金錢,卻毫無進展。
最後我只是反覆思考這件事。
我嘗試再次提高產能,但日復一日
從我聽到的副作用案例來看
現在我年紀大了,不知道以後會看什麼樣的電影。
它停了下來…
結論/它並非對所有人都無效
我不會阻止你,但是…
我告訴你,要仔細考慮。
我的生活一團糟。
마운자로 후 주의사항, 뭐가 있을까?
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