얌이얌이저도 리프팅 알아볼 때 제일 어려웠던 부분이 바로 이거였어요. 종류가 너무 많다 보니까 어떤 게 나한테 맞는 건지, 하나만 꾸준히 받는 게 좋은 건지 고민되더라고요. 여러 곳에서 상담받아보고 어떤 방향으로 관리하면 좋을지 비교해 보는 것도 도움이 될 것 같습니다.ㅎㅎ